2023年がスタートして、もう2ヶ月。
気になりつつも毎年スルーしていた「今年やりたいことリスト100」に初挑戦しました。
100個書くのは結構大変で、正直途中で諦めようかと思ったのですが(!)
自分の価値観やありたい姿などを再認識できたので、書いて本当によかったです。

2023年は、あと10ヶ月もある!
まだ書いていないという方も、充実の1年にするために、ぜひ書き出してみるの、おすすめです。
100個も書けないんじゃ?と思った方、項目分けからどうぞ^^↓
10項目に分ければ100個書ける





そもそも100個も書ける?
(ハードル高いよね)
このハードルを下げるために「10項目×10個ずつ」書くことに。
思いつきでこんな10項目を並べました。


項目によっては多かったり少なかったりがあるので、トータル100個くらいになればおけ!という感じで、書けるところから埋めていきました。
このブログ講座を立ち上げる講座で出会った友人ちをりんのブログで、素敵な項目分けがあったのでご紹介↓


具体的に書けることばかりでめちゃくちゃ参考になる☺︎「会いたい人」ってすごくいいな。
書き出して再認識できたこと
現在の価値観


自分が書いたリストを眺めていて思ったのは、2023年1月現在の価値観が並んでいるな、ということ。
特に自分のありたい姿や、育児(子どもへの関わりかたを書いたよ)には価値観が強くあらわれます。



自分にも、子どもにも
「肯定」がキーワード☺︎
今の暮らしおおむね満足しているから、たまに旅行に行きたい、飛行機を見に行きたい(趣味)、あとは生活習慣や暮らしを整えながら家族と仲良く過ごせたら最高、という
決して派手ではないけれど「自分の好きな時間と家族を大切にしたい」という価値観を見える化できただけでも、とてもすっきり。
2023年のTODOリスト


もちろん今の暮らしにおおむね満たされているからといって、このままでいいとも思っていないのが現状。
大きな野望はなくとも、一人の人間として成長していきたいし、日々にもっともっと感謝して楽しみたい♡からこそのやることリスト(TO DO)も並んでいました。



ひとつずつクリアしていくだけで
最高の1年になる♡
叶えるために何をする?


その壮大な2023年のTODOリストを楽しくクリアしていくために、やったことは2つ。
画像メモにして毎日見る
リストは紙にザーッと書き出したものをCanvaで画像化しておきました。
普段使用しているメモ(Google Keep)は画像もメモしておけるから、トップに固定しておけばいつでも見返せる。
あわせて、年始に決めた
- 今年の漢字:2023年は「少」
- 理想のタイムスケジュール
も画像にして、固定
年始に決めたことって毎年1ヶ月も立てば忘れちゃいますが(おい)いつも開くメモに固定するだけで目に入ってくるので意識する回数を増やせています^^


TODOをスケジュールに落とし込む


「〇〇(飲食店)に一人ランチに行く」
「小顔整体に行ってみたい(w)」
などの、行けば叶う小さなリストは既に実行済み。
スケジュールに余裕がありそうな週には積極的に行ってみたいところなどを組み込みます。
全部今年のやりたいことなので、日々や週のTODOリスト化されると、楽しくないわけないですよね♡
大きな目標になると無理〜!ってなりそうなので、小さく小さくして日々のスケジュールに組み込んでいこうと思います。



ちなみに小顔整体はあんまり
変化なかった…。笑
来年も絶対に書く!


書いてる途中でやめたくなったwishlist100!笑
書いてみれば価値観や今年のTODOが明確になり、かなりスッキリ。本当に書いてよかったです。
漠然と100という数字を想像するとむりむりってなってしまいますが、10項目を10個にすれば書けると思いませんか?
残り10ヶ月、日々を大切に生きるためにもよかったら「もう◯月だし。。」と思わずに、書いてみてください♪